全自動微量元素測定儀提示,營養是保障大家身體健康的關鍵元素,特別是小孩,小孩正處於身體發育的一個重要階段,所需的營養要比成年人的多很多,所以家長平常一定要注重給寶寶補充營養,可是要注意的是,有些營養是寶寶生長發育環節中不可缺少的,那麽接下來微量元素測定儀廠家給大家介紹一下孩子成長需要的較關鍵的營養素。
蛋白質:如果寶寶體內缺少蛋白質,那麽小孩的抵抗力就會變差、身體會變得虛弱無力、平常會比較愛生病、發育還會比同齡人更慢。微量元素測定儀建議平時可以多給寶寶吃點雞蛋,而雞蛋的烹飪方式也有許多,能選寶寶青睞的烹愛方法。根本原因是雞蛋之中含有蛋白質、鐵、及其一些其他的營養成分。此外新鮮的魚肉之中同樣也含有蛋白質,而且裏麵還含有豐富的歐米伽3脂肪酸。
微量元素測定儀品牌介紹,糖類是提供人體熱能的來源。食物中乳類、穀物、水果、搪類、豆類、蔬菜等均含有糖原。不過如果食物中糖原太多,發醉過盛,過分刺激腸蠕動會引起腹瀉。
脂肪。全自動微量元素測定儀提示,新生兒需要各種脂肪酸和脂質,其中必需脂肪酸攝入應占總熱能的1~3%,即新生兒每日攝入的脂肪應為15~18克。α-亞麻酸是DHA和EPA的前體,身體本身酶可將亞麻酸轉化成DHA和EPA;亞油酸在人體中可被轉換成γ-亞麻酸,DH-γ-亞麻酸和花生四烯酸,也可作為動能使用或存儲。他們參加腦細胞質磷脂的生成,同時是組成視網膜的主要成份。嬰兒期供給不足會影響智力和視力的發育。
鈣。微量元素測定儀廠家補充,鈣是兒童發育最主要的常量元素之一,兒童發育階段務必攝取充沛的鈣,以保障兒童充沛的骨骼發育必須。絕大多數食物中都含有鈣,但鈣含量相差很大。含鈣高、吸收性也罷的食材首推乳類,奶製品裏的鈣吸收率也很高;其次是蛋類、特別是蛋黃中鈣含量高。
鐵。微量元素測定儀強調,鐵是身體必需的微量元素,鐵的欠缺是發展中國家最主要的營養難題,兒童及女性尤為明顯。食品中含鐵量最高為木耳、海帶、動物血液和肝部。其次為肉類、豆類、蛋類和綠葉蔬菜乳類中含鐵量少。母乳鐵含量雖不多但吸收率達到50%。因此有母乳最好還是母乳喂養。
微量元素測定儀廠家提醒還有很重要的一點:水。一般來說,在兩餐之間給小孩適當飲水,能更好的補充水,飲食中水分的來源包含湯,水果,粥,蔬菜及其溫開水,對於幼兒而言,最忌諱用飲品來代替水,尤其是功能飲料、運動飲料,更是不應該給小孩飲用。
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