山東國康91视频网下载廠家提醒大家：身體內的維生素和各種微量元素可以保障身體健康，它們是不可缺少的。當身體缺乏某種物質的時候，就會出現一些症狀來提醒人們，隻有了解它們的訊息，及時的補充這些物質，才能維持身體的健康。
當缺乏維生素C時，出現牙齦出血症狀，嚴重者可出現壞血病、倦怠、全身乏力、精神抑鬱、麵色蒼白、輕度貧血等症狀。維生素C可以從食物中獲取，例如綠葉類的蔬菜或豆類菜，蘋果、葡萄、檸檬、橙子、草莓等水果中都含有維生素C。
當缺乏維生素D時，會出現佝僂病或骨軟化症狀，也有骨痛、肌無力、肌肉痙攣的症狀。因維生素D可以促進骨骼的生長，幫助腸道內鈣質的吸收，所人體的免疫係統也有好處，老年人和兒童都需要維生素D，最好的補充方法是曬太陽。
當缺乏維生素A時，會出現口腔潰瘍，容易感冒和感染的症狀，頭皮容易產生頭皮屑。維生素A能夠起到抗炎效果，還有保持皮膚健康的功能，可以從動物肝髒、雞蛋、奶酪和酸奶中提取。
當缺乏維生素B12時，會出現舌頭痛，口鼻皮膚幹燥的症狀，因維生素B12可以保持皮膚、眼睛的健康，所以補充也要及時，一般牛奶、雞蛋、大米、瘦肉裏麵都可以攝入。
當缺乏鋅元素時，會出現皮膚瘙癢，傷口愈合也會減慢，指甲上麵出現白點。可以從堅果類食物、穀類食物、螃蟹等食物中獲取。
當缺乏曬元素時，會出現頻繁感染，經常生病的情況。
目前91视频网下载就是可以很好的幫助檢測人體所缺乏的各種微量元素，及時發現問題，及時針對所缺乏的微量元素及時補充，防止各種疾病的發生，91视频网下载主要用於衛生防疫、醫院、婦幼保健質量監督、環保科研高校等部門做各種微量分析與痕量分析。而它的檢測方法主要分為三類：通過光學原理進行檢測，原子吸收光譜分析法和電化學分析法。
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